Полезный коктейль из кефира и семян льна. По минимальной цене вы получите самый полезный напиток, который поможет нормализовать пищеварение и сбросить пару лишних кило.
Описание приготовления:
Простой и полезный напиток из льна с кефиром. Готовить его очень легко: измельчите в блендере семена льна в крошку, залейте их кефиром и оставьте на 30 минут.
Затем разлейте по бокалам и подавайте на стол. Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Количество порций: 2
- Семена льна — 30 Грамм
- Кефир — 300 Миллилитров
Количество порций: 2
Как приготовить "Лен с кефиром для похудения"
Подготовьте все необходимые ингредиенты для коктейля.
Переберите семена льна и поместите их в блендер.
Измельчите их в крошку.
Затем залейте кефиром и дайте настояться в течение получаса. Затем разлейте по бокалам и подайте на стол.
Свежие комментарии